给宝宝推拿四要四不要

给宝宝推拿四要四不要_

给0-3个月的新生儿做“抚触”成为近年来流行的一种新的育儿方法，刚出身的宝宝通过和妈妈密切的推拿接触，不但能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食，还能促进母子间的情感交换，为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围。但做抚触也要在适合的条件下进行，北京妇产医院的妇儿专家特地吩咐：做抚触不但要注意手法，更要控制时间，一般不要超过30分钟；当宝宝不配合时妈妈推拿时，应当马上让孩子休息。

为了让妈妈们掌握好抚触要领，妇产医院护理部医师费秀珍提出了抚触“四要四不要”的注意事项。

正确做法：

1.保持房间温度要在25℃左右，还要保持一定湿度。2.居室里应安静、清洁，可以播放一些柔柔的音乐，营造愉悦氛围。3.最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的进程中。4.在做抚触前妈妈应先温暖双手，倒一些婴儿润肤油在掌心，这样妈妈很容易用手蘸取，注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上。妈妈双手涂上足够的润肤油，轻轻在宝宝肌肤上滑动，开始时轻轻推拿，然后逐步增加压力，让宝宝渐渐适应推拿。

毛病做法：

1.不要在宝宝吃得不饱或过饱的时候进行，否则在抚摸时容易造成孩子腹部不舒服。2.对新生儿，每次推拿15分钟便可，稍大一点的宝宝，约需20分钟左右，最多不超过30分钟。一般每天进行三次。一旦宝宝开始出现疲倦、不配合的时候，就应立即停止。由于超过30分钟，新出身的宝宝就觉得累，开始哭闹，这时候妈妈就不该委曲孩子继续做动作，让他休息睡眠后再做抚触。3.4~7个月时的宝宝开始爬行。这时候他有了更多的活动，也就不再需要过量的抚触。

抚触的基本手法：

抚触没有固定动作，妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态变换动作，要以适应宝宝高兴的状态为原则。

1.头部按摩：轻轻按摩宝宝头部，并用拇指在宝宝上唇画一个笑容，再用同一方法推拿下唇。

2.胸部按摩：双手放在宝宝两侧肋线，右手向上滑向宝宝右肩，再复原。左手以一样方法进行。

3.腹部推拿：按顺时针方向推拿宝宝腹部，在脐痂未脱落前不要按摩。

4.背部推拿：双手平放在宝宝背部，从颈向下推拿，然后用指尖轻轻推拿脊柱两边的肌肉，再次从颈部向底部运动。

5.上肢推拿：将宝宝双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手段轻轻摇摆，然后用手指推拿手段。用同样方法推拿另外一只手。

6.下肢推拿：按摩宝宝的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后推拿脚踝及足部。在确保脚踝不受伤害的条件下，用拇指从脚后跟按摩至脚指。