宝宝营养 6款营养早饭给宝宝更好的身体

2016-06-07 10:41谢婷婷

宝宝的健康和发育是每一个家长都非常关心的事情，很多的家长都非常关心宝宝的饮食脑梗后遗症干细胞移植上市!宝宝营养全面才会成长的更健康，你们知道宝宝营养早饭该怎样搭配吗，生活中妈妈们都会哪些宝宝营养食谱呢?还在为宝宝成长忧愁的妈妈们赶忙来看看下文详细的介绍吧!　　6款宝宝营养早餐 再忙也要会　　早餐是很重要的，尤其是正在长身体的宝宝，早饭一定要吃好。推荐6款宝宝营养早饭食谱卵巢早衰干细胞注射价格表，妈妈们再忙也别忘给宝宝做份早餐哦。　　1、黄金馒头片　　主料：馒头(2个)。　　调料：鸡蛋(1个) 盐(适当) 椒盐(适当) 食用油 (适当)。　　厨具：平底锅。　　1.馒头切成大约1cm厚的大片;2.鸡蛋加少量盐打散，尽量不要打起泡，打匀便可;　　3.将一部分馒头片逐片蘸上鸡蛋液，边沾蛋液边下锅;　　4.热锅中入凉油，逐片下入沾裹鸡蛋的馒头片，一面煎至金黄后翻面，再煎至金黄色NK细胞免疫疗法的实际效果，便可。　　5.另外一部分馒头片直接下锅(原锅，基本不需要再加油);　　6.一面煎至金黄色后翻面，撒上适当椒盐(或自己喜欢的其他调味料，如5香粉、辣椒粉等)，待另一面煎至金黄色，出锅便可。　　2、多彩蛋卷　　主料：鸡蛋(5个)、小黄瓜(30克)。　　调料：红辣椒(30克)、盐(3克)。　　厨具：电饼铛。　　1.准备食材。　　2.将红辣椒、小黄瓜分别切成碎末备用。　　3.将鸡蛋放在一个大碗中，然后用打蛋器朝一个方向打散。　　4.将红辣椒、小黄瓜、盐分别放入蛋液中，搅拌匀均。　　5.将电饼铛的上火关闭，然后预热。　　6.预热结束后，选择煎鸡蛋功能。然后将二分之一的蛋液倒入电饼铛中，用木铲轻轻滑动，使其匀均的铺在电饼铛中。　　7.煎至蛋液半熟、表面微微凝结的时候，用木铲轻轻的由内向外翻卷，如图所示　　8.将卷好的蛋卷轻轻的推到电饼铛一边，然后在空出来的地方倒入剩下的蛋液，如图所示　　9.待剩下的蛋液半熟时，继续由内向外卷成蛋卷。然后将接口部分朝下，继续加热三十秒便可取出切段食用。　　3、黑芝麻杏仁糊　　原料：黑芝麻30克、杏仁30克、糯米40克、白糖1勺。　　1.将三种材料分别干锅炒熟后置于碗中，晾凉备用;　　2.将三种材料混合后用料理机打磨成干粉;　　3.勺适当干粉加入杯中;　　4.加入1勺白糖　　5.冲入3-5倍的开水;　　6.快速搅拌均匀;　　7.盖上盖子焖1-2分钟便可食用。