祛斑美白_0

2015-04-22 12:11倪晓琰

现代女性由于工作需要，很多都长时间面对电脑或户外工作，这两种工作环境对我们的肌肤都有一定的伤害，长时间积累我们的脸上就会开始长斑，紫外线也让我们的肌肤变黑北京哪家治疗脑外伤后遗症，下面就介绍大家几种祛斑美白的方法。　　我想女生没有几个是不爱吃水果的，水果的好处可多了，下面就让我们看看藏在水果中的祛斑奥秘吧卵巢早衰最好的是什么医院!　　美白秘笈：吃水果能美白滋润肌肤　　润泽美肤——草莓、奇特果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果。　　净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝。　　排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨。　　促进代谢——葡萄、奇特果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨。　　净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓。　　1、樱桃　　新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!　　2、荔枝　　古有“1骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”的千古佳话卵巢早衰最新技术，不但仅是杨玉环喜欢吃荔枝，荔枝当中含有非常丰富的维生素C，维C能够给肌肤补充大量的营养!但是不是吃的越多越好哦，有时候吃多了荔枝也会引发上火的哦，所以容易长痘的人要特别注意了!　　3、番石榴