酷热时代警惕紫色杀手 夏季防晒秘诀

2015-05-07 12:06郁丹妮

夏天到了，姑娘们换上了美丽的裙子、凉鞋，小伙子们穿上了汗衫、中裤，身体上大片的皮肤暴露在空气中卵巢早衰还能，很容易就会被紫外线灼伤，那要怎样来避免这1现象了北京卵巢早衰怎么治疗好，有朋友会说涂抹上防晒霜，诚然防晒霜可以避免被紫外线灼伤，但是如果有水果可以和防晒霜内外结合那又何乐而不为呢!　　为何要防紫外线　　紫外线会使我们白嫩的皮肤变黑，变粗糙，另外长时间的被紫外线照耀我们的皮肤就会发红、奇痒难耐、起水泡等等，严重的时候可能还会引发皮肤癌，所以人体长时间暴露在紫外线中是一件十分危险的事，这就是我们为何要防紫外线的缘由!　　甜橙可以有效的阻止紫外线　　夏季吃甜橙可以有效的阻止紫外线全世界有几家干细胞医院，而且甜橙具有抑制癌症的元素，对阻止紫外线也起到了显著的作用，适当的吃甜橙还可以软化我们的血管促进血液循环、降低血液中的血脂。那么每天吃多少甜橙或喝多少橙汁好了，我们每天最多可以吃4个橙子或者橙汁喝2~3杯，他不但可以起到避免紫外线的效果还可以避免患上心脏病，甜橙可以和防晒霜配合将紫外线的危害降到最低卵巢早衰闭经能不能治疗好。　　草莓可以修复紫外线造成的伤害　　草莓是一种浆果，她具有很强的抗氧化的作用，而我们人体被紫外线照射以后皮肤会变黑、血液会变得粘稠起来，而草莓可以帮助我们减轻这样的情况，草莓抑制我们体内由于紫外线照耀而大量产生的黑色素，它还可以修复应为紫外线照耀后变粘稠的血液，能够将应紫外线照耀产生的多余的血脂变成氧化脂，所以在这里隆重的介绍草莓!　　猕猴桃对付紫外线有奇效　　猕猴桃号称是水果之王，他具有很高的营养价值，常常我们吃了不到半个猕猴桃就可以保持我们体内一天的维生素C的消耗量，那么他为何可以避免紫外线了，由于猕猴桃里具有大量的维生素E，他可以避免我们的皮肤老化，避免紫外线有可能对我们带来的皮肤癌，固然了其实猕猴桃在美容中的作用也是不可忽视的，常吃猕猴桃可以让我们的皮肤变得更加的紧凑减少我们脸上的皱纹，果然不愧被称之为水果之王!