避免皮肤瘙痒 洗米水的奇异功效

防止皮肤瘙痒 洗米水的神奇功效

养生导读：大家每天都会洗米煮饭，洗米水都会白花花地倒掉。这样是一种极大的浪费啊。你知道推拿？其实洗米水也有很大的药用价值啊。可以美容，避免皮肤瘙痒。今天，我们一起来学习一下。

洗米水的奇异功效

淘米水的药用价值

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头1两次淘米水含有钾，淘米水会出现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。

研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等营养，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改良消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，避免皮肤搔痒。

另外，头一两道淘米水会出现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这类呈弱碱性的淘米水很合适清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。 　 皮肤科医生怎样使用淘米水?

在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不但可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。

医生说：淘米水之所以有这样的妙用，是由于大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很合适用于脸部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。如果加热使用，清洁能力更强。