黄瓜鸡蛋减肥法一周瘦下20斤

黄瓜鸡蛋减肥法 一周瘦下20斤

说道减肥方法，就算你不是减肥人群，你身旁也会有不再少数的减肥者，也能说出个一二3来。黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一名朋友总结了用这个方法到达最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10千克哦。

提醒，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑！

第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划

早上(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜一根

中午(可以吃茶鸡蛋哦)，黄瓜凉菜一份

晚上、两根or黄瓜凉菜一份

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