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必知 高跟鞋容易带来的疾病_女性保健_女性

必知 高跟鞋容易带来的疾病_女性保健_女性高跟鞋容易带来10种疾病1.脚痛高跟鞋对脚部的伤害最直接。人走路，脚底有三个点支撑体重，前脚掌两个，脚后跟一个，随着鞋跟的增高，着力点前移，全身重量大部分集中到脚掌上。前脚掌受到的压力过大，产生疲劳，进而导致跖骨关节炎或者...

【影响幸福性生活的5个睡觉坏习惯】

【影响幸福性生活的5个睡觉坏习惯】文章导读1枕头太高影响勃起现代人睡觉枕头也喜欢越来越高。对男性来说，枕头太高会影响自己的性功能。枕头过高，也会导致脑部血液功转不及时，使脑垂体分泌性激素的功能下降，影响性欲。而且容易使心脏受到压迫，影响血液循环，而长期血液...

电脑族有哪些保养颈椎方法_白领养生_中医

电脑族有哪些保养颈椎方法_白领养生_中医更让人担心的是，颈椎上承头颅，下接躯干，既是脊椎中活动最多部位，也是神经中枢最重要部位，更是心脑血管的必经之路，一旦发生故障，后果严重。电脑族如何来保护颈椎，免受颈椎病的侵害呢？为您推荐以下八个保养秘笈，可更好的防治...

【肩膀肌肉怎么锻炼】_肩膀肌肉_怎样锻炼_如何锻炼_锻炼方法

【肩膀肌肉怎么锻炼】_肩膀肌肉_怎样锻炼_如何锻炼_锻炼方法文章导读在健身运动中，除了胸肌、腹肌以及手臂肌肉的锻炼，男性朋友们自然也不会忽略掉对肩膀肌肉进行锻炼了。宽厚的肩膀不仅能够让男性同胞们的身材看起来更加强壮，而且还能瞬间提升女性躺在自己怀里的那种安全感...

怀孕后可以吃桂圆吗_孕期知识_育儿

怀孕后可以吃桂圆吗_孕期知识_育儿网友问：怀孕后可以吃桂圆吗？有人说可以吃，但是有人说不可以吃。专家答疑：怀孕后吃桂圆可能容易引起子宫收缩而导致流产。但如果吃后没反映就不要紧。建议视情况而定。可以吃，但容易上火，建议少吃。不少人怀孕后吃人参桂圆汤，认为有利...

【洋鸡蛋有营养吗】_洋鸡蛋_土鸡蛋_作用_效果

【洋鸡蛋有营养吗】_洋鸡蛋_土鸡蛋_作用_效果文章导读最近红生鸡蛋的营养价值在网络上红透了半边天，洋鸡蛋是否能已经成为很多人心中的养生极品?很多人对洋鸡蛋的兴趣也在日益高涨，以前大家接触的比较多的都是熟鸡蛋小编殚精竭虑，网罗资料，发现洋鸡蛋的功效确实值得大家热...

不可错过的吃火锅禁忌_饮食误区_饮食

不可错过的吃火锅禁忌_饮食误区_饮食一、一热当三鲜表现：热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：“一热当三鲜”伤害：口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度，太烫的食物，就会损伤黏膜，而火锅浓汤的温度可高达12...

臭樟的功效与作用_中药视野_中医

臭樟的功效与作用_中药视野_中医【拼音名】Chòu Zhānɡ【别名】白樟、香樟【来源】药材基源：为樟科植物云南樟的果实或木材。拉丁植物动物矿物名：Cinnamomum glanduliferum(Wall.)Nees[Laurus glandulifera Wall.]采收和储藏：果实8-10月成熟时采收，晒干。木材在树龄达到中龄和接近成熟时采伐，...

睡前吃9种食物 让你一夜无眠_生活指导_保健

睡前吃9种食物 让你一夜无眠_生活指导_保健1.冰淇淋。冰淇淋含有大量脂肪，吃完就睡，会让身体没有时间去燃烧脂肪。所有的糖会给身体发出错误的能量信息，然后自动储存并变成脂肪。另外，研究发现，睡前吃高糖食物容易做噩梦。2.芹菜。芹菜是一种天然利尿剂，会使尿量变多。如...

【如何做牛奶吐司】_吐司_饮食_食物_做法大全

【如何做牛奶吐司】_吐司_饮食_食物_做法大全文章导读牛奶吐司是非常美味可口的一道常见吐司，在一般的面包房是非常畅销的一款经典吐司。牛奶吐司搭配着早餐奶和鸡蛋，可是很美味又经济营养的一顿早餐哦。那么大家可试过自己在家制作一份DIY牛奶吐司呢？一份真正属于自己的牛奶...