你知道哪种男人需要进补吗?

栏目:时政 来源:运城新闻网 时间:2024-06-11

你知道哪种男人需要进补吗?_

男人忙甚么?男人24小时开机,今天广州明天上海后天重庆,没完没了的应酬…… 男人要甚么?男人要超人的能量(能量食品),要健美的体格,要使身边的女人快乐…… 男人怕甚么?男人怕失败,怕酒精肝,怕ed…… 可感可叹又可爱的男人! 要想好好体贴容易受伤的他们,现在就从祖国医学传统的养生之道中来寻觅答案。

贪杯男人――庇护心肝 人物素描,一种人迫于工作需要,不喝不行,常常以饮酒为手段来应酬客户,本身并没有酒瘾。但时间长了也可能得、酒精肝。另一种人本身就成性,逢酒必喝,且喜欢花天酒地的快感。此为患酒精性肝硬变的高危人群,严重的可致死亡。

补救措施。在工作应酬时,应本着能不喝就不喝,能少喝就少喝的原则,并且不要空腹饮酒。

在酒前、酒中、酒后还要分别对待(水果食品)或新鲜的果汁来补充身体中的维生素c,维生素(维生素食品)c可以有效地减轻酒精中的毒素对人体的伤害;饮酒当中来杯酸奶,以稀释酒精的浓度和有毒物资。酸奶中含有的酵化了的蛋白质(蛋白质食品)在补充蛋白的同时容易被人体吸收,并且酸奶中有淡淡的甜味,不但口感好,少量的糖分还能起到保肝的作用;酒后回到家中马上服用保肝、解酒的药物或食品。

推荐秘方1 配料10克、大米2两 做法、五味子,一起文火熬制。 功效、补肾,大米有保肝、护胃的作用,酒后进食能够减少大量酒精对肝的伤害。 推荐秘方2 配料、开水 做法。 功效,有醒酒的妙用。 应酬男人――做个香甜的好梦吧!

人物素描(压力食品)大,精神易,睡眠(睡眠食品)不好,而且一般运动(运动食品)较少,这些都会影响肠胃对饮食的正常吸收,身体介于健康(健康食品)与疾病中间,机体抗病能力大大下落。工作压力大后的久坐不利于会阴部的血液循环,容易产生痛症状。喝水少、血液粘度大、锻炼少还会引起前列腺的不正常改变,乃至会引发。

补救措施: 1、在心情放松的情况下进食。人在心情不好时进食会影响食品的消化(消化食品)和吸收,增加胃的负担。如果此时精神状态不好,应该让心情平和下来再用餐。

2、补充水份。多吃水份多的食物,如水果,尽量避免吃干燥少水的食品。

3、每天晚上进食有安神、、宁心之功效的食补。

推荐秘方 配料50克、芡实15克、大米300克 做法,水要多放一些,不要使粥过稠。

功效,芡实能够健脾补肾,常喝能够减缓压力、避免因工作紧张造成的等不适。

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