中医支招 内火食疗对症降冬火
3、肝火
主要表现:急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干视神经萎缩的最新疗法。肝的性情最急躁,肝气会随肝火上升请问治卵巢早衰哪能治,所以出现急躁易怒等情况。
预防:养肝的关键在于制怒NK细胞免疫疗法,同时要注意休息,避免过度疲劳。由于身体劳累,就会使人情绪不稳而易怒,所以生活中要少食辛辣、勿过劳、禁酒等。
食疗:菊花茶北京哪家治疗脑外伤后遗症。选菊花10克开水冲泡,代茶饮,有清肝明目之功效。
4、胃火
主要表现:胃脘灼痛、渴喜冷饮、口臭、牙龈肿痛,儿童表现为口腔溃疡,大便秘结等,多因胃热偏盛,与情志郁火相干,过食辛辣之品而至。
预防:平时应少食辛辣、过热之品。多饮水,适当运动,少吃肥甘美味,多食果蔬。
食疗:藕汁蜜糖露。鲜藕榨汁150毫升,加蜂蜜30克,调匀内服,每天2次,连服数天,有润胃凉血降火之功效。
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