冬春交替之际 5款食谱益肠散寒
冬春交替之际 5款食谱益肠散寒
如今还处于冬春交际时节,天气乍暖还寒,这个时候最容易生病视神经萎缩怎么调理身体,那末我们该如何应对这样的天气呢?该如何进行养生滋补呢?早春养生多吃滋阴润肺的食品,保障机体健康运行。另外小编给大家推荐的五个食谱,从汤、粥、糖水至小菜一应俱全!一起来看看。
1、白胡椒煲猪肚汤
原料:白胡椒、猪肚、味精、盐、白芝麻和酱油。
做法:把猪肚反复用水冲洗净;把白胡椒打碎,放入猪肚内,并留少许水份;把猪肚头尾用线扎紧,慢火煲1个小时以上(至猪肚酥软),加盐调味便可。另外,汤煲好后的猪肚酥烂滑软,切条装盘,再撒上白芝麻和鲜酱油,是一道非常不错的冷盘。
功效:可以用于医治胃寒、心腹冷痛移植视网膜需要多少钱。其实,这道汤煲成以后出现牛奶般的乳白色,不但浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果,而且还非常美味nk免疫细胞治疗价格,可以作为冬季的一道家常菜。
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