排骨冬瓜汤 营养汤品助您健康养生
排骨冬瓜汤是道制作简单,美味可口,营养丰富的家常菜品,一般是以排骨和冬瓜作为主要食材制作而成。排骨冬瓜汤营养丰富,含有充足的蛋白质,膳食纤维,维生素,氨基酸,矿物质以及多种微量元素。下面小编就为大家介绍几款排骨冬瓜汤的美味食谱吧。 排骨冬瓜汤 主料 猪排骨(大排)500克,冬瓜300克。 调料 盐10克,鸡精2克,胡椒粉2克。 做法 1、排骨剁小块,用温水煮开,去血汤。 2、冬瓜去皮去籽,切成和排骨一样大小的块,入开水汆一下捞出。 3、锅内放水,入排骨煮开后,用小火炖烂,排骨煮到八成熟时,将冬瓜放入汤内同煮。 4、加适量盐、鸡精、胡椒粉即可。 家常排骨冬瓜汤 材料 冬瓜,排骨,盐,酱油。 做法 1、冬瓜去皮洗净切块沥水。 2、排骨切块洗净沥水。
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